
日 | 曜 | 献立 | 朝のおやつ | 昼のおやつ |
1 | 水 | 煮ぐい・白菜のおかか和え・みかん | チーズ | きなこトースト |
2 | 木 | 豚肉のケチャップ炒め・三色ナムル・キウイ | ビスケット | ババロア |
3 | 金 | グラタン風煮・花野菜サラダ・苺 | バナナ | ひなあられ |
4 | 土 | ちゃんこうどん・ちりめん大豆・りんご | みかん | ワッフル |
6 | 月 | 魚の元気焼き・野菜のポン酢和え・バナナ | ウエハース | フライドポテト |
7 | 火 | ビーフカレー・レバーマリアナソース煮・パイン缶 | フレーク | フルーチェ |
8 | 水 | 韓国風スープ・プルコギ・もも缶 | バナナ | ジャムサンド |
9 | 木 | 煮込みハンバーグ・粉ふき芋・ブロッコリー | おかき | ごまクッキー |
10 | 金 | 炒り豆腐・ほうれん草ソテー・キウイ | クッキー | バームクーヘン |
11 | 土 | すき焼き風煮・ワカメの酢の物・りんご | バナナ | お菓子 |
13 | 月 | 切り干し大根の煮物・ウインナー・バナナ | もも缶 | ランチパック |
14 | 火 | ベーコンじゃが・キャベツとささ身の和え物・パイン缶 | チーズ | カステラ |
15 | 水 | カブのシチュー・竹輪の照り煮・みかん | ビスケット | マカロニあべかわ |
16 | 木 | 大豆の五目煮・ソーセージのマヨ焼き・キウイ | ウエハース | クリームパン |
17 | 金 | 魚の味噌煮・野菜の卵とじ・もも缶 | バナナ | ぶどうゼリー |
18 | 土 | けんちん汁・南瓜の天ぷら・オレンジ | おかき | ミニドーナツ |
20 | 月 | ハヤシライス・コールスローサラダ・キウイ | りんご | スイートポテト |
22 | 水 | 魚のフライ・南瓜のサラダ・パイン缶 | クッキー | ホットケーキ |
23 | 木 | スパゲッティナポリタン・半月卵・ブロッコリー・ロールパン | チーズ | おにぎり |
24 | 金 | 鶏のから揚げ・チロリアンサラダ・苺 | もも缶 | お誕生日ケーキ |
25 | 土 | 焼きそば・卵焼き・オレンジ | キウイ | お菓子 |
27 | 月 | 春雨入り麻婆豆腐・チョレギサラダ・トマト | おかき | チキンナゲット |
28 | 火 | 豚ヒレ肉のマヨパン粉焼き・ツナサラダ・バナナ | ビスケット | フルーチェ |
29 | 水 | おでん風煮・野菜の中華和え・キウイ | みかん | プリン |
30 | 木 | 豚肉の生姜焼き・ワカメスープ・パイン缶 | クッキー | フルーツヨーグルト |
31 | 金 | 親子丼・ほうれん草の海苔和え・バナナ | フレーク | ロールケーキ |
※献立は変更することもありますのでご了承ください。
マーガリン | 7g |
砂糖 | 5g |
小麦粉 | 12g |
卵 | 5g |
ベーキングパウダー | 0.4g |
炒り胡麻 | 3g |
塩 | 少々 |
かぼちゃ | 50g | |
バター | 5g | |
溶けるチーズ | 10g | |
パセリ | 適量 |
バナナ(よく熟した物) | 1/2本 |
パイナップル(スライス・缶詰) | 一切れ |
ヨーグルト | 100g |
練乳 | 大さじ1 |
食パン(大人用) | 7枚切り3枚 |
ロールパン(幼児用) | 1個 |
A 牛乳 | 200cc |
A とき卵 | 3個分 |
A 砂糖 | 大さじ2 |
油 | 大さじ2 |
B いちごジャム | 大さじ2 |
B 水 | 大さじ2 |
バター | 50g |
砂糖 | 50g |
バニラエッセンス | 少々 |
卵黄 | 1個分 |
小麦粉 | 100g |
さば | 4切れ |
しょうが | 1かけ |
A 砂糖 | 大さじ1 |
A みそ | 大さじ1 |
A しょうゆ | 大さじ1/2 |
ベーコン | 40g |
玉ねぎ | 40g |
さつま芋 | 120g |
人参 | 40g |
春雨 | 12g |
味噌 | 40g |
牛乳 | 120g |
ねぎ | 少々 |
豚肉 | 15g |
人参 | 10g |
玉葱 | 20g |
ごぼう | 5g |
いんげん | 5g |
高野豆腐 | 3g |
干し椎茸 | 0.5g |
卵 | 15g |